Is iad na leigheasanna tíre le haghaidh láidreachta ná bianna agus miasa speisialta uathu a bhfuil éifeacht tonic acu. Ciallaíonn láidreacht cabhrú le fir tógáil mhaith a bhaint amach go tapa, agus le ráthaíocht a thabhairt do chóireáil chúrsa toradh fada.