Conas a bheidh cothaithe cuí agus leigheas luibhe cabhrú le fir faigh ar ais erections caillte agus cad ba chóir oidis tíre chun cur le potency i fir a úsáid, chomh maith le modhanna bunaidh chun feabhas a chur potency.
Úsáidtear cleachtaí le haghaidh potais go héifeachtach i gcóireáil nua-aimseartha na bhfear. Cuideoidh sraith cleachtaí chun tógáil, gleacaíocht qigong Síneach agus teicníc Kegel a fheabhsú an fhadhb a réiteach, agus ón alt foghlaimeoidh tú conas na teicnící seo a dhéanamh i gceart.